الإعلانات
فائـــدة الــنــوم بالـــظــلام _th9rl10

فائـــدة الــنــوم بالـــظــلام

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

Rayane.Nb
Rayane.Nb

عدد المساهمات : 161
نقاط : 367
تقييم العضو : 0
تاريخ الميلاد : 11/09/1998
العمـر : 25

مُساهمةRayane.Nb الأربعاء مارس 05, 2014 6:38 pm

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام

مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة وذكر الباحثون

ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ

في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.


وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ 


قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .ويرى الباحثون ان هذة

العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم

للوقاية من انواع معينة من السرطان وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات

معينة في الجسم فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة

وتقي الجسم من عدد من الا مراض.


قال تعالى: ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)) [غافر: 61]،

وقال الله تعالى : (وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا)[النبأ:9-11])
Islam Hagras
Islam Hagras
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
ذكر
عدد المساهمات : 71
نقاط : 71
تقييم العضو : 0
تاريخ الميلاد : 15/07/1999
العمـر : 24

مُساهمةIslam Hagras الأربعاء مارس 05, 2014 8:02 pm

موضوع رائع بوركت
فائـــدة الــنــوم بالـــظــلام 4
فائـــدة الــنــوم بالـــظــلام 128711691410

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى